Convidamos-te a participar numa Aula Aberta de Ginásio Online, pensada especialmente para pessoas com deficiência, com exercícios adaptados e acessíveis a todos.

Este encontro tem como principal objetivo promover a atividade física, a saúde e o bem-estar, num ambiente seguro, inclusivo e motivador.
Mas não só: queremos também criar um momento de convívio, partilha e boa disposição, para passarmos juntos umas horas bem passadas.

Horário: das 18h20 às 20h00
Formato: Online (Zoom)

Junta-te a nós e vem mexer o corpo, cuidar de ti e fazer parte desta experiência inclusiva!